E-Learning Inhalte
Wissen aus der Industrie und der Psychologie
Selbstführung
Mental Skills
Soft Skills
Goldanium ist ein umfassendes E-Learning für Selbstführung.
- Problemlösungskompetenz
- Sozialkompetenz
- Emotionskontrolle
- Grübeln, Sorgen und Ängste
Das Lernkonzept ermöglicht es Ihnen, genau bei der Herausforderung einzusteigen, die gerade für Sie wichtig ist.
Ein persönlicher Werkzeugkasten für den Berufsalltag und das Leben.
Bereiche
Rubriken
Themen
Lernmodule
E-Learning: Selbstführung - Mental Skills - Soft Skills
Selbstführung
Im Bereich Selbstführung geht es darum, sich selbst besser kennenzulernen und Verantwortung zu übernehmen.
Sie erfahren, wie Sie Prioritäten setzen, hilfreiche Gewohnheiten entwickeln, Probleme strukturiert lösen und aus Rückschlägen lernen.
Selbstführung bedeutet, dass eine Person sich selbst gut steuern kann, um die eigenen Ziele zu erreichen.
Mental Skills
Die Mental Skills unterstützen Sie dabei, Gedanken, Gefühle, Impulse und Verhalten bewusster zu steuern.
Themen wie Selbstreflexion, Motivation, Stressmanagement und Emotionskontrolle helfen Ihnen, bei hohen Anforderungen klar und handlungsfähig zu bleiben.
Mental Skills sind geistige Fähigkeiten, mit denen man seine Gedanken, Gefühle und Aufmerksamkeit steuern kann, um besser zu denken, zu lernen und zu handeln.
Soft Skills
Die Soft Skills richten den Blick auf die Zusammenarbeit mit anderen Personen.
Sie lernen, aufmerksam zuzuhören, schwierige Gespräche konstruktiv zu führen, Konflikte frühzeitig zu erkennen und gemeinsam tragfähige Lösungen zu entwickeln.
Soft Skills sind persönliche Fähigkeiten, mit denen man gut mit anderen Menschen zusammenarbeitet und Situationen klug und freundlich meistert.
Human Skills
Wie sie mit sich selbst umgehen.
Wie sie mit anderen Menschen umgehen.
Human Skills fassen Mental Skills und Soft Skills als ganzheitliches Kompetenzfeld zusammen.
- Selbstreflexion
- Selbstregulation
- Selbstmotivation
- Selbstregeneration
- Kommunikation
- Kooperation
- Konfliktmanagement
Selbstführung
Ziele erreichen
Ziele geben die Richtung vor.
Prioritäten sagen, was zuerst kommt.
Ohne Ziele gibt es keine Richtung.
Ohne Prioritäten verzettelt man sich.
Das Konzept „Vision-to-Action“ beschreibt einen systematischen Prozess, bei dem Ziele praxisnah umgesetzt und kontinuierlich überprüft werden.
Systematisch
Probleme lösen
Der Problemlösungsprozess ist ein strukturierter und systematischer Ansatz, Probleme effektiv zu identifizieren, zu analysieren und zu lösen.
Wenn Sie den Prozess der Problemlösung kennen, wird das Problem überschaubarer und leichter zu bewältigen.
Zeitmanagement
Jeder Tag hat 24 Stunden, die gleichmäßig weiterlaufen, ob man etwas tut oder nicht.
Zeitmanagement ist ein Schlüssel, um den täglichen Stress zu reduzieren sowie persönliche und berufliche Ziele zu erreichen.
Ein Zugang. Alle Inhalte.
Personalentwicklung
Persönlichkeitsentwicklung
- Problemlösungskompetenz verbessern
- Konfliktmanagement: Konfliktkosten senken
- Stresskompetenz und mentale Gesundheit fördern
- Veränderungsfähigkeit und Resilienz stärken
- Krankenstand verringern und Fehlzeiten reduzieren
Goldanium macht zentrale Kompetenzen für den Arbeitsalltag im gesamten Unternehmen verfügbar.
Probleme werden strukturierter gelöst, Missverständnisse früher geklärt und Konflikte konstruktiver bearbeitet. Das stärkt Eigenverantwortung, entlastet Führungskräfte und unterstützt eine lernende, kontinuierlich verbessernde Unternehmenskultur.
Human Skills
- Mental Skills regeln, wie Sie mit sich selbst umgehen.
- Soft Skills regeln, wie Sie mit anderen umgehen.
Human Skills fassen beides als ganzheitliches Kompetenzfeld zusammen.
Human Skills sind Fähigkeiten, die Menschen dabei helfen, sich selbst gut zu führen und mit anderen sinnvoll umzugehen.
Personalentwicklung
Persönlichkeitsentwicklung
Bei einer unternehmensweiten Einführung lernen alle Beschäftigten dieselben Grundmodelle. Das erleichtert die bereichsübergreifende Zusammenarbeit und etabliert ein gemeinsames Verständnis.
Mitarbeiter dabei unterstützen, ihre Fähigkeiten zu verbessern und neue Kompetenzen zu erwerben.
Gesundheitsmanagement und Gesundheitsförderung
Ziel ist es, die Gesundheit zu fördern, Fehlzeiten zu reduzieren und die Leistungsfähigkeit langfristig zu erhalten.
Es geht um psychische Gesundheit und Stressbewältigung.
Grübeln, Sorgen und Ängste
Wenn Gedanken keine Pause machen.
Durch das Verständnis der zugrunde liegenden Mechanismen können Sie lernen, einen Weg zu größerer Gelassenheit und einem erfüllteren Leben zu finden.
In unserem hektischen und oft anspruchsvollen Alltag sind Ängste und Sorgen nahezu unvermeidlich.
Wissen aus der Psychologie
Goldanium hilft Menschen, sich selbst wirksam zu führen, mental stark zu bleiben und besser mit anderen zusammenzuarbeiten.
Wissen aus der Psychologie /
Psychologische Methoden
- Kognitive Verhaltenstherapie (KVT)
- Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
- Dialektisch-behaviorale Therapie (DBT)
- Metakognitive Therapie (MCT)
- Klassische Verhaltenstherapie
- Positive Psychologie
- Motivationspsychologie
Sie erhalten Wissen über Gedanken, Gefühle und Verhalten.
Der vertrauliche Lernraum für persönliche Entwicklung
- Es werden keine Nutzungsprofile der Benutzer angelegt.
- Es gibt keine personalisierten Inhalte.
- Jeder Nutzer kann immer alle Inhalte sehen.
- Es gibt keine Integration in Personal-Software oder E‑Learning‑Systeme.
- Niemand kann die Lernaktivitäten einer Person zuordnen.
- Es gibt keine Tests und keine Lern-Erfolgskontrolle.
- Ärger mit einem Kollegen?
- Sorgen, die nicht aufhören?
- Ein schwieriges Gespräch, das bevorsteht?
Bereiche
Rubriken
Themen
Lernmodule
Sofort nach dem Kauf bekommen Sie den Zugang für den E‑Learning‑Bereich.
PC - Laptop - Tablet - Handy
Es muss nichts installiert werden.